tag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post1347458882217534958..comments2023-10-29T04:03:07.762-07:00Comments on ADORE MY SIZE: Szczera spowiedź...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08811076810586890745noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-1487725008362780102015-11-30T04:04:21.974-08:002015-11-30T04:04:21.974-08:00Dziękuję za ten wpis. Ja przed ciążą schudłam 18 k...Dziękuję za ten wpis. Ja przed ciążą schudłam 18 kg, odrzuciłam właśnie słodycze i węglowodany, oczywiście w ciąży było 20 plus, potem -15 i tak w kółko, tak czy siak od 6 lat jest 10 za dużo, az 7, raz 12, ale zwykle około 10, po rozwodzie kolejne 5, rzucam słodycze, potem chwila dołka i znów sięgam, i tak w kółko. Dobrze, że dużo chodzę (spacery, kijki, w pracy) o chyba dobiłabym setki. Twój wpis mnie zachęca i podnosi na duchu. Plan mam identyczny, jak na razie obiecałam sobie nie jeść do świąt słodyczy (do świąt dobrze na mnie działa, na zawsze by mnie załamało :D) Trzymajcie kciukixrajkahttps://www.blogger.com/profile/03121205374465617019noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-53748409242716728622015-11-25T02:19:58.010-08:002015-11-25T02:19:58.010-08:00jesteś niesamowita, ja też mam problem słodyczożer...jesteś niesamowita, ja też mam problem słodyczożercy...jolik2000https://www.blogger.com/profile/00625450385065804610noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-68643137154089681922015-11-24T09:50:39.400-08:002015-11-24T09:50:39.400-08:00Dokładnie :) czuję się podniesiona na duchu :)Dokładnie :) czuję się podniesiona na duchu :)... marny puch!https://www.blogger.com/profile/03340375684661900007noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-23578410048011608542015-10-29T03:43:40.171-07:002015-10-29T03:43:40.171-07:00Brzmi znajomo?
Od jutra nie jem słodyczy! Zaczynam...Brzmi znajomo?<br />Od jutra nie jem słodyczy! Zaczynam ćwiczyć i regularnie się odżywiać!<br />Ile razy udało Ci się dotrzymać takiego postanowienia, a ile razy kończyło się tylko na słowach?<br /><br /><br />Chcesz to zmienić? Zrzucić zbędne kilogramy, poczuć się lepiej we własnym ciele, ale masz słomiany zapał i potrzebujesz pomocy? Może wkrótce czeka Cię jakieś ważne wydarzenie, na którym chcesz wyglądać rewelacyjnie?<br />Zgłoś się do nowego programu!<br /><br />Pomożemy Ci dotrzymać postanowień, osiągnąć wymarzoną wagę i poczuć się lepiej. <br /><br />Pod okiem naszych specjalistów: trenerów i dietetyków odzyskasz kontrolę nad swoim ciałem. Sprawimy, że Twoje ulubione ubrania znów będą na Ciebie pasować. Dzięki nam zaskoczysz partnera i rodzinę zgrabniejszą sylwetką lub powrotem do utraconej formy.<br /><br />Zgłoszenia wysyłaj na adres: redakcja@goldenmedia.tv, napisz swoje dane kontaktowe, kilka słów o sobie i dlaczego chcesz wziąć udział w programie.<br /><br />Pozdrawiamy <br /><br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-59075111546648057692015-10-24T13:23:19.811-07:002015-10-24T13:23:19.811-07:00Jakbym czytała o sobie. W ciągu dwóch lat wrzuciła...Jakbym czytała o sobie. W ciągu dwóch lat wrzuciłam 20 kg. Ostatnio czułam się naprawdę fatalnie, 167 cm wzrostu i 83,5 kg...grubas, tucznik. Całą letnią garderobę kompletowałam od nowa. W nic się bowiem nie mogłam wcisnąć. Od 1 września przeszłam na dietę, chude mięso, ryby, chudy nabiał i warzywa to moje menu. Dziś już 10 kg mniej. 15 to byłoby marzenie 😊 ale próbuję, może się uda. Czuję się o niebo lepiej i fizycznie i psychicznie. Mam czasem chęć na coś słodkiego, ale wiem ile trudu wkładam każdego dnia w walkę z nadwagą. No i wspominam moje opony i zwisy. I chęć zaraz mija😊 pozdrawiam paulina Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-46840341750717508152015-10-06T00:47:53.762-07:002015-10-06T00:47:53.762-07:00Super historia bardzo ciekawa i motywująca . Buzka...Super historia bardzo ciekawa i motywująca . Buzkabart__aniahttps://www.blogger.com/profile/03685761433253670290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-49148869283983226182015-10-05T05:28:25.693-07:002015-10-05T05:28:25.693-07:00Iza gratuluję Ci kochana odwagi ,bo nie każdego s...Iza gratuluję Ci kochana odwagi ,bo nie każdego stać by bylo na taką wypowiedź -wiesz co podziwiam Cię !Ciężką pracą osiągnęłaś efekty -brawo! :) ♥♥♥Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01661034057657261025noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-57443486536277376042015-10-04T03:49:23.709-07:002015-10-04T03:49:23.709-07:00Brawo! Owacje na stojąco! Podziwiam Cię ! :) Brawo! Owacje na stojąco! Podziwiam Cię ! :) Asia Walczykhttps://www.blogger.com/profile/14156680724761703129noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-71774169346795965172015-10-04T03:30:28.869-07:002015-10-04T03:30:28.869-07:00Niekoniecznie waga 55kg powoduje że czujesz się pi...Niekoniecznie waga 55kg powoduje że czujesz się piękna. Wiem to z własnego doświadczenia. Ważąc 133czułam się momentami lepiej niż kiedy waga pokazała właśnie 55 i mieściłam się w 36. Dzisiaj ważę 78kg przy wzroście 168 i czuję się świetnie. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-91729662339039260012015-10-04T03:30:00.629-07:002015-10-04T03:30:00.629-07:00Moja kochana mądra piękna 😚Moja kochana mądra piękna 😚super-size-xlhttps://www.blogger.com/profile/03669918814291192429noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1028634695588432071.post-71074634536100614592015-10-04T03:18:26.215-07:002015-10-04T03:18:26.215-07:00Boziu, jak ja Ci dziewczyno uwielbiam!! Przywracas...Boziu, jak ja Ci dziewczyno uwielbiam!! Przywracasz wiarę w to że bez nawalania godzinami Chodakowskiej i jedzenia strasznych rzeczy można coś osiągnąć <3 Czarna33https://www.blogger.com/profile/17584152347131381833noreply@blogger.com